따뜻한 여사의 5분 컷 전자레인지 레시피 100: 버튼 한 번으로 끝내는 요리
김수림 지음
출판 : Cypress(싸이프레스)
발행연도 : 2024
덥고, 귀찮고, 복잡했던 요리, 전자레인지 버튼 한 번만 누르면 끝나요 13만 구독자가 극찬한 전자레인지 레시피로 한 시간 더 주무세요! 고물가 시대, 비싼 배달료, 합성조미료 가득한 외식. 음식 사 먹기 겁나는 요즘, 집에서 요리해 먹는 것이 건강과 절약을 위해 최선이란 걸 알지만 생각보다 쉽지 않다. 요리가 낯선 20대, 잠잘 시간도 부족한 30대, 가스불 앞에 서서 요리하기 힘들었던 40~50대. 그래서 요리로부터 자유로워질 수 있는 단 하나의 방법을 찾았다! 어느 집에나 있는 전자레인지! 전자레인지 하나면 오랜 시간 삶거...
ISBN : 9791160322293
도서상태 : 대출가능
소장일자 : 2025-07-01
소장도서관 : 다복마을 도서관
청구기호 : 594.58 김56따
홀썸의 집밥 예찬: 매일의 건강 집밥이 불러온 놀라운 일상의 기적
홀썸모먼트 지음
출판 : 다산라이프
발행연도 : 2024
“나의 집밥은 쉽지만 유난합니다.” 초가공식품, 정제 설탕, 글루텐, 유제품 없이 쉽고 건강하지만, 근사하고 매력적인 홀썸의 집밥 안내서 배달 어플, 외식, 밀키트까지 직접 차리는 집밥을 방해하는 요소는 정말 많습니다. 그래서 우리는 어느새 집밥이 번거롭고 귀찮은 일이라 생각하게 되었습니다. 하지만 때우듯 처리하는 한 끼로 우리는 생각보다 많은 것을 잃고 있습니다. 그중 누가 뭐래도 가장 큰 손실은 바로 건강이지요. 그래서 저자는 우리가 먹는 것에 조금 유난을 떨어보자 말합니다. 채소식, 1일 1식, 저탄고지와 같은 이...
ISBN : 9791130653044
도서상태 : 대출가능
소장일자 : 2025-07-01
소장도서관 : 다복마을 도서관
청구기호 : 594.5 홀54홀
건축가가 지은 집
정성갑 지음
출판 : 디자인하우스
발행연도 : 2024
“내게 꼭 맞는 집을 갖는다는 건 더 잘 살고 싶다는 바람이니까요” 저자가 월간 〈행복이 가득한 집〉과 3년 넘게 함께한 건축 탐구의 기록! 제대로 만들기만 하면 집은 그 안에 사는 이의 삶에 개입하는 인격적 존재가 된다. 행동이든 감정이든 무언가를 불러일으키는 인격적 존재. 무엇보다 지혜로운 공간은 지혜로운 삶을, 경쾌한 공간은 유쾌한 일상을, 경건한 공간은 고요한 시간을 만든다. 그렇다면 그 집을 ‘나의 라이프스타일에 꼭 맞춰가며’ 실력 있는 건축가와 함께 짓는다면? “누군가를 만나 내가 꿈꾸는 걸 원 없이 이야기...
ISBN : 9788970417868
도서상태 : 대출중
소장일자 : 2025-07-01
소장도서관 : 다복마을 도서관
청구기호 : 549.7 정54건
텃밭농사 무작정 따라하기: 베란다 텃밭부터 100평 큰 밭까지 완벽 학습
심철흠 지음
출판 : 길벗
발행연도 : 2017
『텃밭농사 무작정 따라하기』는 150평을 나홀로 일구는 베테랑 도시 농부의 10년 노하우를 담은 책이다. 초보 농부들을 위해 농사 시작 전 지녀야 할 마음가짐, 농기구/농사용품, 흙과 날씨, 씨앗과 비료, 기본적인 농사용어와 기술 등을 자세하게 소개하였다. 파종부터 수확까지 세세하게 기록된 사진과 저자의 실제 농사일지를 따라가며 잎채소/열매채소/뿌리채소의 대표적인 작물들을 만나본다. 수많은 벌레들의 생김새와 특징을 사진으로 익히며 자연스레 해충과 익충을 구분하는 능력을 키우게 되고, 농약의 올바른 사용법도 배울...
ISBN : 9791160501742
도서상태 : 대출가능
소장일자 : 2025-07-01
소장도서관 : 다복마을 도서관
청구기호 : 525.4 심83텃
노화는 느리게 해독은 빠르게 몸은 가볍게: 가장 건강에 좋은 자연식 해독으로 노화를 늦춘다!
방성혜 지음
출판 : 트로이목마
발행연도 : 2025
최고의 해독 의학서 《동의보감》을 25년간 연구해 온 방성혜 한의사의 자연 유래 해독법으로 내 몸이 맑아진다! 세계문화유산 유일의 의학서이자 동아시아 최고의 의학서로 자리매김한 《동의보감》을 25년 동안 연구해 온 ‘동의보감 전문 한의사’ 방성혜 인사랑한의원 원장이 ‘저속 노화와 자연 유래 해독’에 관한 책《노화는 느리게, 해독은 빠르게, 몸은 가볍게》를 출간했다. 경희대 한의대 재학 중 전국 대학생을 대상으로 한 ‘동의보감 경시대회’에서 금상을 수상하는 등, 동의보감의 인체관과 질병관에 매료되어 꾸준히 연구하...
ISBN : 9791192959498
도서상태 : 대출중
소장일자 : 2025-07-01
소장도서관 : 다복마을 도서관
청구기호 : 512.49 방54노