어른의 영향력
데이비드 예거 지음 , 이은경 옮김
출판 : 어크로스
발행연도 : 2025
사춘기부터 사회초년생에 이르는 젊은 세대와 바람직하게 상호작용하고 싶은 어른들에게 과학적 지식을 바탕으로 실용적인 조언을 제공하는 책 《어른의 영향력》이 출간되었다. 심리학자 데이비드 예거는 젊은 세대를 향한 어른들의 피드백이 실패하는 이유가 청소년이 미성숙하고 무능하기 때문이라는 ‘신경생물학적 무능 모델’을 정면으로 반박하며, 어른들이 청소년의 뇌를 완전히 잘못 이해하고 있기 때문이라고 단언한다. 신경과학자들에 따르면, 10세부터 25세까지 젊은 세대의 행동 변화를 이끌어내는 것은 재미나 호기심, 위...
ISBN : 9791167741837
도서상태 : 대출가능
소장일자 : 2025-03-25
소장도서관 : 계림꿈나무도서관
청구기호 : 183.3 예13ㅇ
(뇌과학과 심리학으로 치유하는) 마음의 기술: 뇌를 이해하면 내 마음이 보인다
안-엘렌 클레르 , 뱅상 트리부 지음 , 구영옥 옮김
출판 : 상상스퀘어
발행연도 : 2024
뇌를 이해해야 마음이 보인다 삶에 은밀히 녹아든 부정적 감정을 지우는 효과적인 뇌 사용법 구체적 사례를 통한 감정, 행동 패턴, 통제 방법 제시 《마음의 기술》은 우리를 고통스럽게 하는 행동과 생각을 수정하고 강렬한 감정을 조절하는 방법을 안내하는 책이다. 그리고 그 방법은 누구나 쉽게 이해하고 적용할 수 있는 신경과학 기초 지식을 바탕으로 한다. 정신과의사이자 신경과학박사인 안-엘렌 클레르와 심리치료사 뱅상 트리부는 뇌가 교육이 가능하며, 뇌의 기능을 이해한다면 누구라도 자신의 뇌를 교육할 수 있다고 말한다...
ISBN : 9791192389233
도서상태 : 대출가능
소장일자 : 2025-03-25
소장도서관 : 계림꿈나무도서관
청구기호 : 181.3 클233ㅁ
뇌는 어떻게 성공하는가: 내 생각과 행동을 바꾸는 집파리 효과
에바 반 덴 브룩 , 팀 덴 하이어 지음 , 최기원 옮김
출판 : 매일경제신문사:매경출판
발행연도 : 2025
“이 책을 악용하지 마라, 인간을 이용하게 된다” 알면서도 속아 넘어가는 집파리 효과의 비밀 우리는 수없이 많은 선택을 하며 살아간다. 그런데 그 선택이 진정 나의 의지일까, 아니면 보이지 않는 힘에 의해 유도된 것일까? 이 질문에 답하기 위해 경제학자 ‘에바 반 덴 브룩’과 광고 기획자 ‘팀 덴 하이어’는 이 책 《뇌는 어떻게 성공하는가(원제 네덜란드어:Het bromvliegeffect)》에서 행동경제학과 심리학적 통찰을 바탕으로, 우리의 뇌가 집파리 효과의 작은 자극에 어떻게 반응하고, 이를 통해 행동을 결정하는지를 탐구한다...
ISBN : 9791164847471
도서상태 : 대출가능
소장일자 : 2025-03-25
소장도서관 : 계림꿈나무도서관
청구기호 : 321.89 브237ㄴ
우리는 디지털튜터다: 디지털 강사 실전 노하우
한국디지털튜터협회 지음
출판 : 재노북스
발행연도 : 2025
“우리는 디지털튜터다"는 디지털 교육 현장의 최전선에서 활동하는 전문가들의 실전 경험과 노하우를 집대성한 안내서입니다. 디지털 전환이 가속화되면서 세대 간, 계층 간 디지털 격차가 심화되고 있는 지금, 이를 해소할 수 있는 전문 교육자의 필요성이 더욱 커지고 있습니다. 본서는 이러한 시대적 요구에 부응하여, 디지털 튜터의 역할과 전문성을 체계적으로 정리했습니다. 1부 '디지털 튜터의 실전 가이드'는 현장에서 즉시 활용할 수 있는 실무 지식을 다섯 개의 파트로 나누어 다룹니다. 디지털 튜터로서의 기본기를 다지는 자...
ISBN : 9791193297612
도서상태 : 대출가능
소장일자 : 2025-03-25
소장도서관 : 계림꿈나무도서관
청구기호 : 373.21 한17ㅇ
만성염증과 독소 잡는 쿡언니네 채소 항염식: 매일 먹는 흔한 채소의 놀라운 힘, 오늘 당장 염증 탈출 레시피 86가지
이재연 지음
출판 : 레시피팩토리
발행연도 : 2025
42만 구독자를 보유한 유튜브 건강 요리 채널 ‘쿡언니네’의 만성염증 잡는 86가지 레시피를 책으로 만나보세요! 특별한 병이 있는 건 아닌데 이유 없이 머리가 아프고, 피부가 간지럽고, 소화가 잘 되지 않나요? 이러한 증상이 장기적으로, 간헐적으로 나타나고 있나요? 그렇다면 혈액 속에 염증 물질이 떠돌아다니며 우리의 몸과 마음을 괴롭히는 상태인 ‘만성염증’을 의심해야 합니다. 원인 모를 각종 신체 증상에 시달리던 이 책의 저자 쿡언니네와 그의 가족들은 모든 증상이 만성염증에서 비롯된다는 것을 알게 된 후 건강한 식생...
ISBN : 9791192366470
도서상태 : 대출가능
소장일자 : 2025-03-25
소장도서관 : 계림꿈나무도서관
청구기호 : 594.5 이72ㅁ