일터의 소로 일하고, 돈 벌고, 삶을 꾸려 가는 이들을 위한 철학
존 캐그 , 조너선 반 벨 [공]지음 , 이다희 옮김
출판 : 푸른숲
발행연도 : 2024
불멸의 인문 고전 『월든』으로 200여 년간 독자들의 사랑을 받아온 헨리 데이비드 소로의 삶을 새롭게 해석한 『일터의 소로』가 도서출판 푸른숲에서 출간되었다. 이 책은 숲속으로 들어간 은둔자이자 사색가 소로에게서 누구보다 치열하게 살아간 노동자의 모습을 새롭게 발견하고 주목한다. 월든에서 소로는 사색하고 글만 쓰지 않았다. 오히려 그는 부지런한 갓생을 사는 N잡러였다. 그런 삶을 기반으로 다져졌기에 소로의 철학은 시공간을 넘어 우리에게 여전히 큰 울림을 준다. 잠에서 깨어 자유로운 하루를 맞이하길 바라지만, 먹...
ISBN : 9791172540227
도서상태 : 대출가능
소장일자 : 2025-02-18
소장도서관 : 책정원도서관
청구기호 : 104 캐17ㅇ
(27개 테마로 재밌게 달리는) 구석구석 서울 런
성상현 지음
출판 : ㅇㅁㅊ(음미체)
발행연도 : 2023
이 책은 앞으로 나의 달리기 선생님이자 친구가 되어줄 것이다. 달려보자 구석구석! 뛰어보자 서울을! -수신지. 만화가, 1년 6개월 차 초보러너 내가 아는 작가님은 찐이다. 책에 담겨 있는 코스 그 어떤것도 남에게 들은걸 넣어 놓은게 단 하나도 없다. 이 모든 코스를 본인이 직접 구상하고 설계한 후 사람을 모아서 직접 달려본 후 그려내다니! -송주백(송PD) 유튜브 〈런업TV〉 운영자 우리가 사랑하는 대한민국의 수도 서울과 수도권에서 재미있게 달리는 다양한 방법들을 소개하는 펀 런(Fun Run) 지침서. 테마를 정해서 즐거운 ...
ISBN : 9791198427694
도서상태 : 대출불가
소장일자 : 2025-02-18
소장도서관 : 책정원도서관
청구기호 : 694.3 성52ㄱ
(걷기만 해도 저절로 날씬해지는) 다이어트 워킹
나가사카 야스코 지음 , 정문주 옮김
출판 : 즐거운상상
발행연도 : 2023
지방이 활활 살이 쭉쭉! 걷기를 운동으로 바꾸는 법 걷는 방법을 ‘조금만’ 바꿔도 몸이 탄탄해집니다 지금 바로 시작 가능한 최강의 몸매 관리법, 다이어트 워킹!
ISBN : 9791155361931
도서상태 : 대출불가
소장일자 : 2025-02-18
소장도서관 : 책정원도서관
청구기호 : 593.5 나12ㄷ
소울 러닝 길 위의 자유를 달리다
테사 워들리 지음 , 솝희 옮김
출판 : 한문화:한문화멀티미디어
발행연도 : 2022
달리기가 주는 진정한 의미를 잊었거나, 아직 알지 못하는 이들에게 전하는 단순한 깨달음 달리기의 고통이 기쁨이 되는 순간 《소울 러닝》은 속도나 거리 등의 기록에서 벗어난 자유로운 달리기가 러너에게 어떻게 기쁨과 경이를 선사하는지 짚어주는 책이다. 전 세계 지형 대부분을 달려본 환경 정책 전문가 테사 워들리는 이 책에서 ‘마음챙김’을 기반으로 한 달리기가 어떻게 러너의 지평을 넓히는지를 설명한다. 달리기가 주는 육체적 고통과 부침, 땀을 뛰어넘으면 자유와 평온, 창의성, 주변 환경과 나의 연결성, 집중력 등이 ...
ISBN : 9788956994260
도서상태 : 대출불가
소장일자 : 2025-02-18
소장도서관 : 책정원도서관
청구기호 : 694.3 워27ㅅ
30일 5분 달리기 30 days 5 minutes mindful running 정지된 일상을 움직이는 좋은 습관
김성우 [지음]
출판 : HB PRESS(에이치비프레스):어떤책
발행연도 : 2021
천천히 뛰는 시간을 쌓는 30일, 정지된 일상을 움직이는 하루 5분! 빠름은 꾸준히 잘 달릴 때 저절로 이루어진다. 마인드풀 러닝 코치 김성우가 안내하는 ‘나답게 달리는 법’ “일단 문 밖으로 나가서, 호흡이 편한 속도로, 내가 할 수 있는 달리기를 5분만 해 보세요. 온전히 내 호흡과 나의 움직임에만 집중하는, 나만을 위한 5분의 시간을 가져 보세요.” - Day 1. 〈내가 할 수 있는 달리기를 하기〉 중에서
ISBN : 9791190314107
도서상태 : 대출불가
소장일자 : 2025-02-18
소장도서관 : 책정원도서관
청구기호 : 694.3 김54ㅅ