(기억력 향상과 치매예방을 위한) 하루 10분 매일 두뇌 운동
베이직콘텐츠랩 지음
출판 : 베이직북스
발행연도 : 2023
뇌를 훈련하는 습관’은 뇌의 노화를 막고 치매를 예방하는 백신입니다. 뇌는 노화의 과정에서 일부 인지 기능이 저하될 수 있지만, 연구에 의하면 인간의 뇌는 가소성(쉽게 변경 가능함)이 있어 새로운 신경 경로를 연결하여 손상된 영역의 기능을 보완할 수 있다고 합니다. 따라서 다양한 영역의 두뇌 운동을 통해 지속해서 유지하고 관리를 할 필요가 있습니다. 이 책 〈하루 10분 매일 두뇌 운동〉은 언어 영역 활동과 시지각 영역 활동 등 18가지 유형의 문제들을 하루 4문항씩 50일 동안 풀 수 있도록, 총 200문제로 구성되어 있습...
ISBN : 8809565330278
도서상태 : 대출가능
소장일자 : 2024-06-17
소장도서관 : 책정원도서관
청구기호 : 513.898 베68ㅎ
마이크로 리추얼= Micro ritual: 사소한 것들의 힘
장재열 지음
출판 : 한국경제신문 한경BP
발행연도 : 2024
성장강박과 번아웃 범람의 시대, 불안을 덜고 내 속도로 살아갈 수 있게 돕는 일상의 페이스메이커가 될 책 10년 간 4만 4천여 사연을 엮은 회복과 성장의 기록 정신의학전문의 김지용, 드로우앤드류, 유수진 추천 당신에게 꼭 맞는 21가지 리추얼 가이드 더 성공해야 하고, 더 노력해야 하며, 더 보여줘야 한다고 믿는 동기부여 강박의 시대, ‘성장’과 ‘번아웃’이라는 키워드가 동시에 커져만 가는 아이러니한 시대, 여러분은 마음의 중심을 잘 잡고 있나요? 자신의 속도대로 살아가고 있나요? 서울대, 대기업 출신의 비영리단체 청...
ISBN : 9788947549509
도서상태 : 대출가능
소장일자 : 2024-06-17
소장도서관 : 책정원도서관
청구기호 : 181.845 장73ㅁ
홍보의 신: 충주시 홍보맨의 시켜서 한 마케팅
김선태 지음
출판 : 21세기북스:북이십일
발행연도 : 2024
“시장님이 유튜브 하라고 시켰는데요?” 평균 조회 수 100만 회, 댓글 1,000개, 전국 지자체 유튜브 1위! 대한민국에서 가장 유명한 공무원 ‘충주시 홍보맨’이 홍보하는 법 ★ 충주시가 낳은 최고의 스타 충주시 홍보맨 김선태의 첫 번째 책 ★ 초고속 승진을 이뤄낸 파격 마케팅 노하우 대공개! ★ 공식 유튜브 실무자들을 위한 실질적 콘텐츠 기획 전략 요즘 충주시 유튜브가 핫하다. 이 유튜브 덕분에 충주시는 이제 많은 사람에게 친숙한 이름이 됐다. 최근에는 대통령이 충주시 유튜브 홍보를 혁신 사례로 언급해 화제가 되기도 했고, ...
ISBN : 9791171174331
도서상태 : 대출가능
소장일자 : 2024-06-17
소장도서관 : 책정원도서관
청구기호 : 325.5 김54ㅎ
폭신한 베개와 오직 사랑뿐
피터 H. 레이놀즈 , 헨리 로켓 레이놀즈 [공]지음 , 류재향 옮김
출판 : 초록귤
발행연도 : 2024
30여 년간 뉴욕타임스 베스트셀러 작가로 자리매김한 우리 시대 최고의 그림책 작가, 피터 H. 레이놀즈가 전하는 진정한 사랑에 관한, 시대를 초월한 보드라운 이야기 『폭신한 베개와 오직 사랑뿐』은 피터 H. 레이놀즈 작가가 늦둥이 아들 헨리와 함께 쓴 첫 작품이다. 이 책에는 형체가 정확히 뭔지 알 수 없는 특별한 아빠와 아들의 캐릭터가 등장한다. 그들이 캐치볼을 하듯 반복적으로 주고받는 대화를 따라가다 보면, 이보다 더 사랑스러울 수 없는 가족의 모습을 발견할 수 있다. 아이부터 어른까지 모두에게 통용되는 긍정적인...
ISBN : 9791167552587
도서상태 : 대출가능
소장일자 : 2024-06-17
소장도서관 : 책정원도서관
청구기호 : 유 843.6 레68ㅍ
정욕: 바른욕망
아사이 료 지음 , 민경욱 옮김
출판 : 리드비
발행연도 : 2024
“이 책을 읽기 전으로 되돌아갈 수 없다!” 공감을 불러일으키는 걸작인가, 피하고 싶은 문제작인가? 2021년 출간 이후, 일본 최고 문제작이자 화제작으로 떠오른 장편소설, ‘《정욕正欲》’이 리드비에서 소개된다. 최연소 남성 나오키상 수상 작가 아사이 료의 데뷔 10주년 기념작이기도 한 이 작품은 성적 욕망을 뜻하는 ‘정욕(情慾)’, 마음속의 욕구를 다룬 ‘정욕(情欲)’이 아닌 ‘바른 욕망’이란 뜻의 ‘正欲’이란 한자를 제목으로 삼고 있다. 《정욕》은 ‘다양성 존중의 시대’를 살고 있다고 자부하는 우리가 받아들일 수 있는 범위는...
ISBN : 9791192738260
도서상태 : 대출중
소장일자 : 2024-06-17
소장도서관 : 책정원도서관
청구기호 : 833.6 아52ㅈ